Vi er i desember, årets siste måned. Vi nærmer oss avslutningen på et år, på en syklus, og for å markere og feire overgangen til et nytt år kan det være fint og givende å reflektere over det som har vært. Hva har dette året gitt oss og gjort for oss? Ta gjerne tid for deg selv for refleksjon. Ta frem noe å skrive med, tenn et lys, tilbered enn kopp te hvis det kjennes godt, skriv fritt og se hva som vil flyte gjennom deg. Her er en spilleliste du kan ha spillende i bakgrunnen hvis du ønsker.
Her er spørsmål som kan brukes til inspirasjon:
– Hvis jeg skal oppsummere 2023 med tre ord, hvilke velger jeg?
– Hvilke områder av livet mitt har blitt belyst i år?
– Hva har 2023 gjort for meg? Hva har jeg lært?
– Hva er jeg mest takknemlig for med året som har vært?
– Hva tar jeg med inn i det nye året?
– Hva ønsker jeg (mer av) i det nye året som kommer?
– Hvilke områder av livet mitt ønsker jeg å fokusere på i 2024?
– Hvem ønsker jeg å være?
Ønsker deg en fredelig adventstid videre.
Lignende innlegg:
Leave a Reply