• Hjem
  • OM
  • Kategorier
    • Livsstil
    • Tanker
    • Inspirasjon
    • Meditasjon
    • Mat og drikke
    • Kroppspleie
  • Kontakt
  • Meditasjonsguide

Helene Urrang Jonassen

You are here: Home / Mat og drikke / Tunawraps
Mat og drikke

Tunawraps

18/05/2017

Disse wraps´ene smaker fantastisk! Jeg oppfordrer alle og enhver til å smake selv, for de er bare helt utrolig gode og smaker virkelig alt annet enn fisk. Oppskriften er enkel, superlett å lage og anbefales på det varmeste!

Tunawraps

1 boks hermetisk tunfisk i vann

1 avokado

4 ss finhakket agurk

4 ss finhakket rødløk

1-2 ss kapers

2 ss limejuice

Én dæsj olivenolje

Én dæsj eplecidereddik

Himalayasalt

Hjertesalat

 Mos avokado i en skål med en gaffel. Vend inn resten av ingrediensene og bland godt. Serveres som de er, eller med ønsket tilbehør som ris, bønner, hva enn du liker; jeg laget litt grønnkål-chips som jeg toppet hjerteformene med. Oppskriften er beregnet til to personer, og jeg beregner fire salatblad per person.

Nyt!

Relatert

Leave a Comment

Legg inn en kommentar Avbryt svar

Inspirasjon for kropp og sjel.

La Danza de las Mujeres

Brystmassasje

Rise

Få med deg alle nye innlegg!

© Copyright 2022. Helene Urrang Jonassen. All Rights Reserved. Designed by Oh Wild.

 

Laster kommentarer...