LETTING GO

Den beste måten du kan hjelpe andre på, er å være deg selv, hvisket en stemme til meg.

Vær ikke redd, men fryktløs, og stol på at ingenting skal fikses eller ordnes på. Ødeleggelse er en illusjon, og å prøve og fikse noe som allerede er i sin skjønneste prakt, er dyrebar tid som blir bortkastet.

Ha tillit til at du ikke vet best, og at du ikke har alle svarene, men at svarene likevel alltid er til for deg. Ha tillit og len deg tilbake; slipp taket og se hvordan alt er en del av en større helhet som aldri kan bli delt.

Vær en venn. Mot deg selv og andre. Tillat alt som følger med. Gi slipp på tanken om å fikse noe som aldri har blitt ødelagt. Ta så et skritt tilbake, og se hva som skjer.

Øv deg på å se alt som er i alt som er.

Pust inn, vær hos det, pust ut og la det gå.

Du er enestående. Ikke for alt du gjør, men for alt du er, og verden trenger deg.

Ingen tanke kan løse svaret du leter etter, for alt av svar må erfares på egen kropp.

Pust inn, vær hos det, pust ut og la det gå.