• Home
  • Categories
    • Lifestyle
    • Thoughts
    • Inspiration
    • Meditation
    • Food & drinks
    • Bodylove
  • About
  • Contact

Helene Urrang

Inspiration

TANTRIC INSPIRATION

20/08/2021

“What is relaxation? It is a state of affairs where your energy is not moving anywhere, not in the future, not to the past- it is simply there with you. In the silent pool of your own energy, in the warmth of it, you are enveloped. This moment is all. There is no other moment. Time stops – then there is relaxation. If time is there, there is no relaxation. Simply, the clock stops; there is no time. This moment is all. Relaxation means this moment is more than enough, more than can be asked or expected. Nothing to ask, more than enough, more than you can desire- then the energy never moves anywhere. It becomes a placid pool. In your own energy, you dissolve. This moment is relaxation. Relaxation is neither of the body nor of the mind, relaxation is of the total.”

-OSHO, Transcribed Teachings, Tantra The Supreme Understanding.

Leave a Comment

Inspiration

Spiritbird

20/08/2021

Give it time and we wonder why
Do what we can laugh and we cry
And we sleep in your dust
Because we’ve seen this all before

Culture fades with tears and grace
Leaving us stunned, hollow with shame
We have seen this all, seen this all before

Many tribes of a modern kind
Doing brand new work, same spirit by side
Joining hearts and hand
And ancestral twine, ancestral twine

Many tribes of a modern kind
Doing brand new work, same spirit by side
Joining hearts and hand
And ancestral twine, ancestral twine

Slowly it fades
Slowly we fade
Slowly you fade
Slowly you fade

Spirit bird, she creaks and groans
She knows, she has seen this all before, she has
Seen this all before, she has…
Spirit bird, she creaks and groans
She knows, she has seen this all before, she has
Seen this all before, she has…

Slowly you fade
Slowly it fades
Slowly you fade
Slowly you fade

Soldier on, soldier on, my good country, man
Keep fighting for your culture now
Keep fighting for your land
I know it’s been thousands of years
And I feel your hurt
And I know it’s wrong
And you feel you’ve been chained and broken and burned
And those beautiful old people
Those wise old souls have been ground down for far too long
By that spineless man, that greedy man, that heartless man
Deceiving man, by government hand
Taking blood and land, taking blood and land
And still they can
But your dreaming and your warrior spirit lives on
And it is so, so, so strong
In the earth, in the trees, in the rocks
In the water, in your blood and in the air we breath
Soldier on, soldier on, my good country, man
Keep fighting for your children now
Keep fighting for your land

Slowly it fades
Slowly we fade
Slowly you fade
Slowly it fades

Give it time and we wonder why
Do what we can laugh and we cry
And we sleep in your dust
Because we’ve seen this all before

Video: Anderson & Brenda

Sang og tekst: Xavier Rudd

Leave a Comment

Lifestyle

A reclamation

20/08/2021

“There is a natural consequence for a woman when she takes the time and attention to learn herself sensually. She becomes an endless source of radiance, her whole life long. She has an internal glow that is timeless and undiminishable by age.”

Fra boken “Pussy: A Reclamation”

Leave a Comment

Thoughts

Splash the paint everywhere

20/08/2021

“You stumbled, fell, hurt yourself. picked yourself up. lost your way. but you were never ready. ready for what? for a life without pain? for a life without stumbling? for a guidebook? an authority? the answer? you always knew; that was no life at all. You fell in love with the stumbling, with the doubts, with the mistakes, with saying the wrong thing, with making a mess. you laughed as your dreams crumbled to dust. Just begin, today, even though you don´t know how. Splash the paint everywhere. get it all wrong, and feel so right. you may not be ready, but you are ready to try, to fail, to give yourself to the maelstrom once more. You may not be ready, so begin.”

Hvis du kjenner deg som et kreativt kaos; vit at du ikke er alene. Hvis du går rundt og kjenner deg gravid med et hav av diffuse idéer, tanker og livsdrømmer, så kan jeg forsikre deg om at du trolig er én av mange, mange. Jeg vet at jeg er en av dem, og jeg vet hvor frustrerende og samtidig tilfredstillende det kan være å kjenne liv strømme gjennom kroppen i viten om at det er noe inni deg som vil uttrykke seg, uten at du vet nøyaktig hva eller hvordan. Det krever tålmodighet å pleie noe som du ikke kan se, som ennå ikke har tatt helt form, men som definitivt lever, som puster, som ånder, og som venter på å bli satt ut til liv når tiden er inne for det.

Jeg tror mange av oss, inkludert meg selv, har blitt oppdratt til og arvet et lineært tankemønster som også kan overføres til måten vi lever livene våre om at b kommer før c og etter a, at ting gjøres i rekkefølge, i en logisk struktur, og så kommer man gjerne til et punkt i livet hvor alt plutselig ikke oppleves like logisk lenger og dette kan være både skummelt og spennende. Vi er også gjerne vant med at ting kommer lett til oss, vi er vant med tilgjengelighet, og det er der tålmodigheten kommer inn. Tålmodigheten, og utholdenheten, viljestyrken, troen.

Som Jeff Foster så fint beskriver i sitatet ovenfor er viktigheten av å begynne; uansett hvor diffust og uferdig den lille gnisten inni deg er; så er den der. Utforsk, prøv, vri og vend, uttrykk, gå noen skritt frem og gjerne også noen tilbake (her ligger mye av gullet). Lek med gnisten, nyt den, hør på den, lev den, del den; uten forventninger, uten forestillinger, bare akkurat som den er, nøyaktig der den er. 

Lignende innlegg:

–Når du står foran meg

–Ekte råskap

–Hva er tid?

–Sårbar

Leave a Comment

Thoughts

Death and rebirth

20/08/2021

Det er snart to år siden sist innlegg og det er det flere grunner til. Mens tiden har gått har jeg i ny og ne skrevet innlegg i inspirasjon, tatt til meg klipp, sanger og visdomsord fra mennesker og kunstverk som har berørt det innerste inne. Noe vil jeg dele, noe vil jeg holde udelt.

Min intensjon er å ha denne siden som et eget rom, som et eget lille shala som er åpent for deg som vil besøke. Et slags virtuelt visionboard som også kjennes som et rom man trer inn i.

Innleggene som kommer fremover blir som nevnt et utsnitt av inspirasjon fra de siste to årene. Mye har skjedd på den tiden. Samtidig som også tiden har stått stille. Noen fortalte meg her om dagen at tiden kommer til oss? Det har jeg vanskelig for å ta innover meg. Fint sagt var det uansett.

Lenge leve livet. Livet som kommer, livet som går, livet som blir til og livet som blir tatt fra oss. Mens vi ennå lever, gjennom alt sammen.

2 Comments

Thoughts

Ditt univers

20/09/2019

Jeg håper at du har ditt eget lille univers. Et sted hvor du kan lire av deg og splæsje din maling på måter som bare du kan; uansett hvor rotete og ufiltrert du gjerne føler at det er. Et sted som du kan ha helt for deg selv, eller dele med andre; enten deler av det eller alt sammen. Og hvis du ikke har ett, så håper jeg at du skaper ett, eller finner ett, og at universet ditt endrer form og uttrykk i samme takt som du gjør mens tiden tilsynelatende passerer. Jeg håper du lager et eneste stort kunstverk, som verken gir mening for deg eller andre, samtidig som det er noe av det mest meningsfylte du noensinne har gjort.

Jeg håper at våre univers krysses. På kryss og tvers i nære og fjerne galakser. At mitt malerstrøk er en forlengelse av ditt, og at ingen av oss aner hva vi egentlig driver med samtidig som vi vet at det er nøyaktig dette vi skal gjøre. Jeg håper at du finner det du søker etter samtidig som du nysgjerrig søker videre, og at du trinnvis flyter over i nye paletter og fargekart etter hvert som inspirasjon skyller over deg. Jeg håper du blander stjernestøv med fargene til regnbuen sammen med det som du føler i hjertet ditt og alt som du ser når øynene dine er lukket. Jeg håper at ditt lille univers kan gjenspeile ditt indre univers og at vårt store univers kan lære av alt det vakre som du er.

Det er det jeg håper.

 

 

Lignende innlegg:

–Når du står foran meg

1 Comment

Thoughts

To streker

08/09/2019

Hvor er de to strekene?

Strekene som skal passe under svaret på hvem jeg er.

“Du kan aldri sitte på samme plass to ganger” hørte jeg engang noen som sa.

Kanskje det samme gjelder for strekene også.

2 Comments

  • Newer Posts
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • …
  • 26
  • Older Posts

Body and soul inspiration.

Podcastepisode med Silje Vassøy

Invitation: A rose gathering

The female reproductive system (including a mini meditation to locate your uterus and ovaries)

Receive new posts directly in your inbox:

© Copyright 2025. Helene Urrang. All Rights Reserved. Designed by Oh Wild.